Как активно слушать в отношениях
В догонку ко вчерашнему посту, я хочу чуть глубже раскрыть тему «умения слушать партнёра».
Несколько простых правил:
🔸 Слушай с целью понять его/её лучше, чем понимаешь сейчас;
🔸 Обратите внимание на то, что партнёр чувствует во время рассказа;
🚫 Не перебивайте!
🚫 Не обесценивайте его/её проблемы!
🚫 Не переводи внимание на себя, пока любимый (-ая) не закончит;
💙 Демонстрируйте эмпатию и сострадание;
💙 Дайте понять то, что он/она говорит — имеет смысл;
💙 Подведите итог всего услышанного, прежде, чем двигаться дальше.
От такого общения не только партнёр, но и вы сами заметите как наполняетесь!
Слушайте друг друга так, чтобы влюбиться ещё раз ♥️
Ты и Я I Психология отношений
