Возвращаем взаимопонимание в семью
Одни из моих клиентов (пара, встречаются больше 3 лет) обратились ко мне на стадии, когда они заводились от любой мелочи сказанной друг другу.
👉 Когда любой, даже бытовой, вопрос (типа мытья посуды) стал перерастать в скандал. Всё, что они делали в перерывах между ссорами — не общались.
✅ В первую очередь, надо научиться контролировать себя во время споров. Чем минимум негативных эмоций вы отдадите партнеру, тем меньше получите от него.
✅ Постепенно можно начать с фильмов. Выберите вместе фильм на вечер, пусть это будет первый компромисс. Даже, если вы его посмотрите молча.
✅ Затем начните делиться внутренними переживаниями. Мужчинам это даётся сложнее, но в такой ситуации это важный этап примирения.
✅ Конечно, нужно улучшить свою сексуальную жизнь, разнообразить её, почувствовать партнёра!
Согласие начнет возвращаться в семью и отношения станут крепче.
Ты и Я I Психология отношений
