Типичная ситуация...
Одна из клиенток была в ситуации: муж пил, а она сидела с грудным ребёнком. Из отношений выйти не могла. Вместо того, чтобы выбирать в интернете кроватку или памперсы, она гуглила «Как помочь мужу бросить пить?»
👉 Да, каждому приходится разбираться в такой ситуации самостоятельно.Тут, прежде всего, стоит осознать проблему.
📌 И если вы уже «в ловушке», то рекомендую прочитать книгу: «Игры, в которые играют люди» Эрика Берна или «Спасать или спасаться?» Мелоди Битти
📌 Также, неплохо было бы на время дистанцироваться друг от друга. Стоит вспомнить лично о себе, о своих чувствах, потребностях.
Не бойтесь попросить помощи у родных или у психолога!
Ты и Я I Психология отношений
