Публикация от 12 июля 2026

В последнее время заметил за собой одну странную вещь — я не умею отдыхать. Мне постоянно нужно чем-то заниматься. Если вдруг образовалась пауза — сразу появляется какой-то внутренний дискомфорт. Тревожность такая фоновая: «Как же так, я ничего не делаю, нет работы, нет задач...» Мне это не нравится.Сейчас прорабатываю этот момент. Учусь просто сидеть, пить кофе и не чувствовать за это вину. А вы умеете по-настоящему отдыхать, ни о чём не думая? ❤️ — Да, умею выключаться и кайфовать 🔥 — Нет, я такая же. В покое начинается тревога Твоя опора