Иногда тело просто начинает удерживать больше жидкости, чем нужно.
Что действительно помогает чувствовать себя легче:
1️⃣ больше обычного движения в течение дня
2️⃣ достаточное количество воды
3️⃣ полноценный сон
4️⃣ и мягкая поддержка лимфатической системы
Когда постепенно уменьшается отёчность, одежда сидит свободнее, лицо выглядит свежее, а в теле появляется ощущение лёгкости.
Именно поэтому многие добавляют к своим привычкам дренажные напитки — как дополнение к воде, питанию и активности, а не вместо них.
Сейчас мне очень нравится дренаж MétricaLabs со вкусом ананаса 🍍
Арт на WB: 711873772