Едешь к родственникам и боишься усталости/конфликтов?
9 мая часто = поездка к старшим родственникам. Гости, долгий стол, сто раз спросят «почему не замужем» или «когда дети».
Как пережить без срывов:
🔸 Договорись с партнёром о пароле. Слово «устала» или «пора», после которого вы вместе уходите гулять или «помочь по хозяйству», чтобы отдохнуть от вопросов.
🔸 Заранее заготовь нейтральные ответы на неудобные вопросы.
— «Всему своё время».
— «Мы сами ещё думаем».
— Улыбнуться и перевести тему: «А какой у вас пирог вкусный!».
🔸 Возьми с собой наушники и книгу/музыку. 15 минут тишины в дальней комнате спасают.
🔸 Если накрывает усталость — разреши себе уехать раньше. Не надо быть героиней.
Твой план на сегодня: терпеть или заботиться о себе?
Еду с заботой о себе — жми 👑
Всё бесит, но поеду/уже там — жми 💔
Остаюсь дома с книгой и вайфай — жми 🔥
Твоя Алиса
