Публикация от 4 апреля 2026

⚠️ Рабочие чаты могут бить по здоровью Врачи предупреждают: постоянное «зависание» в переписках даже во внеслужебное время влияет на самочувствие. Это может нарушать сон, повышать тревожность и со временем приводить к более серьёзным проблемам. Специалисты советуют давать себе отдых и не быть на связи 24/7.