Публикация от 15 июня 2026

Спокойной ночи мои дорогие🫶 Я тут в 9 часов сегодня поставила онлайн-тренировку) Теперь болят ноги😁 Особенно правая. Наскакалась называется. Решила взяться за себя и свой вес. Первая планка весить хотя бы ниже 70 кг. С мамой ещё сегодня болтала, она тоже набрала, сказала. И тоже теперь скидывает. Сестра моя всю жизнь борется с лишним весом, но безуспешно. А вот в 2020 я весила 65 кг где-то, даже меньше, и в короткий срок я набрала больше 10 кг, потом похудела чуток, но больше 70 кг я уже где-то 5 лет.