Как я учусь говорить «нет» женщинам
Когда ты несколько лет был в э$корте, у тебя ломается одна важная штука. Границы.
Там всё просто: ты улыбаешься, соглашаешься, подстраиваешься. Тебя купили — ты должен. Нравится тебе или нет, устал ты или хочешь спать — никого не волнует. Главное — чтобы она была довольна.
Интересно, что после ухода, рефлекс «быть удобным» остался.
Знакомая пишет:
«Слушай, можешь приехать? Просто посидеть, мне тяжело».
И в голове сразу включается старый скрипт:
«Если откажу — она обидится. Если обидится — я плохой. Надо ехать».
И только потом доходит: я же больше не продаюсь. Я никому ничего не должен. Даже если «очень просит». Даже если я ей действительно нравлюсь.
Знаешь, что самое сложное? Не отказать. А выдержать её реакцию на твоё «нет».
Люди в целом довольно часто не умеют воспринимать отказ и начинают манипулировать.
«Ты что, занят чем-то поважнее меня?» — да, иногда важнее поспать, чем спасать кого-то в три часа ночи.
Я учусь говорить «нет» без чувства, что я чудовище.
Нет — на секс, когда нет желания.
Нет — на встречи, когда меня пытаются купить вниманием, жалостью или манипуляцией.
Нет — на «ну давай, сделай для меня сделай исключение».
И вот что я понял:
Женщина, которая уважает твои «нет», — всегда дороже той, которая уважает только твоё «да».
И да, работает в обе стороны)
Вообще, умение уважать чужие границы – довольно редкое и очень ценное умение.
