😱 Чрезмерный бег вызывает рак.
Бегать «для здоровья»? Не всё так однозначно. Врачи после крупного исследования заявили: чрезмерные нагрузки могут ударить по кишечнику сильнее, чем казалось раньше.
Во время долгих и интенсивных пробежек организм бросает почти всю кровь к мышцам, а кишечник буквально остаётся «на сухом пайке» — возникает ишемия, то есть кислородное голодание. Если такое повторяется регулярно, начинаются хронические воспаления и повреждения клеток.
Самое тревожное — результаты обследований молодых бегунов: у половины нашли полипы кишечника, а примерно у 15% — предраковые аденомы. По словам исследователей, это в несколько раз выше нормы для их возраста.
Похоже, организм услышал фразу «движение — жизнь» слишком буквально. Так что диван внезапно выглядит не такой уж плохой стратегией выживания.
👉 Следить за Новостями
