Вы замечали такое: всё идёт хорошо — и вдруг вы сами всё портите?
Пропускаете тренировку на третьей неделе. Перестаёте писать когда начало получаться. Отдаляетесь от человека который вам нравится.
Это называется самосаботаж. И он есть почти у каждого.
Причина глубже чем лень или безволие.
Мозг привык к определённому уровню — дохода, отношений, результатов. Этот уровень кажется ему «безопасным».
Когда вы начинаете расти выше него — мозг пугается. И тихо, незаметно тянет вас обратно.
Не потому что вы не заслуживаете большего.
А потому что новое — это всегда неизвестность.
Что делать? Просто замечать. В момент когда хочется всё бросить — спросить себя: «Я устал(а) — или я боюсь того что будет если получится?»
Осознанность — это уже половина победы 🤍
От мечты к цели 🔥
