Совет дня: сегодня не принимай ни одного решения, которое можно отложить.
Что надеть, что приготовить, отвечать ли на то самое сообщение прямо сейчас — если это не горит, оставь на завтра. Мозг устаёт не от больших решений, а от сотни мелких за день.
Меньше решений сегодня — больше сил на то немногое, что действительно важно.