«Каждое утро — это шанс начать жизнь зановую»
Будда
Банально? Возможно. Но сколько раз я вставала с постели, уже уставшая от вчерашнего. А потом однажды попробовала: проснулась и сказала вслух — «всё, сегодня новый день, вчерашнее не считается». Сработало.
Не как волшебство, а как разрешение.
Никто не выдаст медаль за то, что вы тащите прошлое в новый день. Будда дело говорит: утро — это кнопка «сброс». Хотите — жмите.