Одна женщина везде опаздывала. Мучалась страшно.
А потом подсчитала: она выходила из дома вовремя, но возвращалась трижды — проверить утюг, закрыть дверь, покормить кота. И поняла: это не опоздания. Это тревога.
Стала говорить себе: «Утюг выключен, дверь закрыта, кот сыт» — вслух, прежде чем выйти. Опаздывать перестала. Тревогу уняла.