Почему ты устаёшь сильнее, чем работаешь
Ты устаёшь не от нагрузки.
Ты устаёшь от контроля.
Каждое слово — фильтр.
Каждая реакция — проверка.
Каждое действие — с оглядкой.
Ты всё время думаешь,
как выглядишь.
Как воспринимают.
Как правильно сказать.
Как не испортить.
ты не живёшь
ты себя редактируешь
И это выматывает сильнее,
чем любая работа.
Потому что нет паузы.
Даже когда ты “отдыхаешь”,
ты продолжаешь играть роль.
и тело это не обманешь
Оно копит.
И потом даёт:
усталость без причины
раздражение на пустом месте
желание всех отключить
Теперь без теории.
Рецепт простой.
Неприятный.
перестань быть удобным на время
Не навсегда.
На время.
Скажи прямо, где обычно сглаживаешь.
Промолчи там, где обычно стараешься понравиться.
Не объясняйся там, где это не нужно.
Будет неловко.
Будет непривычно.
Зато появится энергия.
Потому что ты перестанешь
тратить её на игру
И начнёшь жить
хотя бы немного
без фильтра.
#TheMen's
