Публикация от 5 октября 2026

🤍 Почему я не могу отдыхать без чувства вины Села наконец с чаем, а в голове уже шепчет: бельё не разобрано, маме не позвонила, ужин сам себя не приготовит. И чай остывает, а отдыха так и не случилось ▶️ Много лет нас хвалили за то, что мы полезные. И внутри поселилось правило: отдыхать можно, когда всё сделано. А всё сделано не бывает никогда Отдых - это не лень. Это то, без чего сил на заботу просто не останется Поставь сегодня таймер на 15 минут и скажи себе: это время моё. Если вина придёт, пусть подождёт ❤️ Полезно?