🤍 Почему я всё время виню себя
Что-то пошло не так, и первая мысль: «Это я виновата». Не так сказала, не досмотрела, не успела. Даже там, где от тебя ничего не зависело
👀 Привычка винить себя часто родом из детства
Когда за всё спрашивали с тебя, проще было взять вину заранее, чем ждать, пока её назначат
Но вина не делает нас лучше. Она только забирает силы, которые можно было бы потратить на жизнь ❤️
Попробуй сегодня, когда снова захочется сказать «я виновата», спросить себя: а что бы я сказала подруге в такой же ситуации?
А у тебя бывало такое, что винишь себя даже за то, что от тебя не зависело?