Публикация от 1 октября 2026

🕯 Аффирмация на спокойствие Я отпускаю тревогу этого дня. Всё, что нужно, решится, а сейчас я выбираю покой Бывает, что тело уже легло, а голова всё ещё крутит разговоры, дела и «а вдруг». Так мы и засыпаем уставшими, а просыпаемся без сил ❤️ Сделай глубокий вдох и скажи эти слова вслух перед сном. Медленно, как будто кладёшь тяжёлую сумку на пол