Тренировка немецких охранников 👍
Нигде не забывай о каратэ! 🥋
Утро админа началось не с кофе 💪
Мае гери в «солнышко»! 🔥
При фронтальном положении противника этот удар нередко проходит. Идеален для улицы.
Бросок через спину на улице! Как защита от удушающего приёма этот бросок есть во многих учебниках по самообороне, но на практике мы его видим нечасто. 👍
Как боксёру победить каратиста 🥋 💪
Лайфхак с канала Душевное DOJO
Поединок на загляденье! 🔥
Облик-кик — это удар для самообороны, но не для спорта, считаю. 😱
Ещё про ошибки начинающих (и не только) ✍️
Эксперт по каратэ из комментариев 😎
Бокс. Распространённая ошибка новичков ✍️
Китайский мастер с невероятной точностью метает игральные карты.
Шулеры напряглись.
Удар локтем Андерсона Силвы вошедший в историю ММА 🔥
Удаление почек из камней 🥴
Россиянин голыми руками обезвредил психа с ножом во Франции! 👏
Винчунист, который отдувается за всех 🔥
Админ не ищет лёгких путей! 🥷
