🔮✨ ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ЧУЖОЙ ЭНЕРГИИ: ПРОСТАЯ ПРАКТИКА ПЕРЕД СНОМ
Иногда после общения с определённым человеком мы чувствуем усталость, раздражение или необъяснимую пустоту.
🕯️Перед сном налейте стакан чистой воды и поставьте его рядом с кроватью.
Закройте глаза и мысленно скажите:
«Всё чужое — возвращаю. Всё моё — забираю обратно. Чужие эмоции отпускаю. Свою энергию сохраняю».
После этого несколько раз спокойно вдохните и выдохните.
Утром воду вылейте в раковину и скажите:
«Что прошло — отпускаю. Что моё — остаётся со мной».
🌙 Не воспринимайте эту практику как магическое обязательство. Иногда такие простые ритуалы помогают поставить внутреннюю точку, успокоиться и перестать эмоционально возвращаться к неприятной ситуации.
Если хочется попробовать — ❤️
Тайны судьбы 🔮 Поделись с другом
