🌙 Мягкие короткие шепотки для крепкого, спокойного сна
«Ночь тиха — и я тиха, сон ко мне идёт легко».
«Мысли спят, тело спит, сон меня хранит».
«День ушёл — покой пришёл».
«Сон укрывает, ночь обнимает».
Выберите один шепоток и произносите его 1–3 раза тихо или мысленно, без усилий уже лёжа в постели
Главное — не «заставлять» себя заснуть, а позволить сну прийти 🫶
Тайны Судьбы 🔮Поделись с другом