🧘♀️ В ДК «Стимул» научат справляться со стрессом с помощью кундалини-йоги
26 марта в 18:00 пройдет бесплатный мастер-класс по дыхательным практикам и расслаблению. В программе: разминка, работа с диафрагмой и медитация. Всё, чтобы вернуть телу и нервам гармонию. Вход свободный.