Уберите одну мелочь, которая раздражает вас каждый день
Сегодня найдите одну маленькую вещь, на которую вы регулярно думаете:
«Надо бы наконец это исправить».
Зарядка постоянно падает за стол.
На телефоне приходит ненужное уведомление.
Ручка в ящике заедает.
На рабочем столе лежит файл, который каждый раз приходится искать.
Обычно такие мелочи кажутся слишком незначительными, чтобы специально ими заниматься.
Поэтому мы можем раздражаться на одну и ту же вещь десятки раз, но так и не потратить пять минут, чтобы её убрать.
Сегодня выберите только одну.
Не устраивайте генеральную уборку и не составляйте список из двадцати пунктов.
Просто исправьте один маленький повторяющийся раздражитель.
✨ Вряд ли это сильно изменит ваш день.
Но завтра будет один момент, в котором вам уже не придётся снова раздражаться.
Иногда забота о себе выглядит совсем не впечатляюще.
Например — наконец закрепить этот несчастный провод, который падает за стол каждое утро.
Было полезно? Оставь ❤️
Таблетка саморазвития
