Уберите зрителей из решения
Возьмите сегодня один вопрос, в котором вы немного зависли, и мысленно уберите из него всех наблюдателей.
Спросите себя:
«Что бы я выбрала, если бы об этом вообще никто не узнал?»
Никто не похвалит. Никто не осудит. Не придётся объяснять, почему вы выбрали именно это.
Иногда после такого вопроса становится заметно, сколько решений мы принимаем не только ради себя, но и ради будущей реакции окружающих.
Профессия должна звучать убедительно. Покупка — выглядеть разумной. Отношения — казаться успешными. Решение — быть таким, которое легко защитить перед другими.
Сегодня ничего не нужно резко менять.
Просто один раз отделите:
чего хочу я — и что мне хочется, чтобы другие подумали о моём выборе.
Иногда между этими двумя ответами обнаруживается приличное расстояние.
Таблетка саморазвития
