Поймайте одну чужую фразу
Сегодня обратите внимание на одну фразу, которую вы часто говорите себе, и попробуйте вспомнить:
а кто вообще первым так говорил?
«Надо быть полезным».
«Сначала дело — потом отдых».
«Не высовывайся».
«Нормальные люди так не делают».
«Нужно доводить всё до конца».
Не спорьте с этой фразой и не пытайтесь сразу от неё избавиться.
Просто проверьте её происхождение.
Иногда то, что мы считаем своим характером или жизненным принципом, оказывается чужим правилом, которое когда-то слишком хорошо запомнилось.
И уже после этого можно решить:
я действительно хочу жить по нему дальше — или просто давно не пересматривал его?
Таблетка саморазвития
