Сегодня один раз специально оцените задачу слишком точно
Перед небольшим делом назовите конкретное время, которое, как вам кажется, оно займёт.
Не «минут десять», а, например: 12 минут.
Потом засеките реальное время.
Можно проверить на чём угодно: ответить на письмо, разобрать один ящик, приготовить завтрак, собраться выйти из дома, заполнить форму.
Зачем?
Мы постоянно планируем время «на глаз» и редко проверяем, насколько хорошо умеем это делать. А без обратной связи собственные оценки годами остаются примерно одинаковыми.
Один такой замер ничего не исправляет магически. Зато хорошо показывает, где ваше ощущение времени расходится с реальностью.
И иногда самое интересное — обнаружить, что дело, которое в голове выглядит «на полчаса», заканчивается за семь минут.
Таблетка саморазвития
