⏱ Дело на минуту? Закройте его сразу
Короткое сообщение. Кружка на столе. Вещь, которую нужно убрать. Мысль, которую стоит записать.
Каждое такое дело кажется слишком мелким, чтобы заниматься им прямо сейчас. Поэтому оно отправляется в мысленный список «потом» — и продолжает маячить где-то на заднем плане.
🪅Сегодня проведите эксперимент: всё, что занимает не больше минуты, завершайте сразу.
Ответьте. Положите на место. Запишите. Выключите. Уберите.
Это не способ переделать за день сотню дел. Это способ перестать носить с собой десятки маленьких напоминаний.
🏙️ К вечеру обратите внимание на одну вещь: стало ли в голове чуть свободнее?
Было полезно? Оставь ❤️
Таблетка саморазвития
