Что значит «любить себя»?🥰
➡Уважать свои чувства и эмоции.
➡Помнить о своих достижениях и успехах.
➡Развивать свои таланты и интересы.
➡Быть благодарной за то, что у тебя уже есть.
➡Учиться прощать себя за ошибки и неудачи.
➡Заниматься спортом или физическими упражнениями.
➡Слушать своë тело и потребности.
Таблетка саморазвития