7 способов повысить уверенность в себе:
🧡Перечислите свои сильные стороны
🧡Примите свои ограничения
🧡Научитесь принимать комплименты
🧡Практикуйте позитивный разговор с самим собой
🧡Научите других, как обращаться с тобой, с тем, что вы принимаете или разрешаете
🧡Попробуйте что-то новое, даже если это пугает вас
🧡Отпустите прошлые неудачи
Таблетка саморазвития