Публикация от 15 мая 2026

Для многих людей лента в социальных сетях – первое, что они видят по утрам, открывая глаза. Психологи говорят, что это очень плохая привычка: утро – то время, когда наше сознание должно быть расслабленно. Новостные ленты, наоборот, сразу приводят нас в возбужденное состояние, погружая в информационный шум. Поэтому берите в руки мобильный телефон только перед выходом из дома. Таблетка саморазвития