Публикация от 1 ноября 2026

🐟 Рыба с овощами под сыром Лёгкий и сытный ужин в одной форме. Ингредиенты: - овощи - 400 г - рыбное филе без кожи и костей - 400 г - яйца - 3 шт. - сыр - 70 г - растительное масло - 1 ст. л. - зелень, соль, специи Приготовление: 1. Смажьте форму маслом и выложите овощи. 2. Сверху - кусочки рыбы, посолите и посыпьте специями. 3. Залейте яйцами, взбитыми с зеленью, посыпьте сыром. 4. Запекайте при 200° 20-25 минут. Понравилось? Ставьте 👍 Сытно и просто - вкусные идеи на каждый день 🍽️