Сытно и просто
MAX ·
🐟 Скумбрия вкуснее красной рыбы - в фруктово-соевом маринаде
Ингредиенты:
• Скумбрия - 1 шт.
• Сок 1 яблока
• Сок 1/2 апельсина
• Соевый соус - 3 ст. л.
• Сухой чеснок - 1 ч. л.
• Паста томям - 1 ч. л.
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Очистите скумбрию и сделайте поперечные надрезы.
2. Смешайте соки, соевый соус, чеснок, пасту томям, соль и перец.
3. Залейте рыбу маринадом и оставьте на 30 минут.
4. Запекайте при 200°C около 20 минут до румяности.
Любите скумбрию? Ставьте 🔥
Сытно и просто - вкусные идеи на каждый день 🍽️
