🍗 Овощи с курицей
Сочная куриная грудка с овощами в нежном йогуртовом маринаде.
Ингредиенты:
• Куриная грудка - по вкусу
• Цуккини - по вкусу
• Красный болгарский перец - по вкусу
• Варёный картофель - по вкусу
• Шампиньоны - по вкусу
• Репчатый лук - по вкусу
• Греческий йогурт - по вкусу
• Дижонская горчица - по вкусу
• Оливковое масло - по вкусу
• Чесночный порошок - по вкусу
• Итальянские травы - по вкусу
• Соль - по вкусу
• Чёрный перец - по вкусу
⏰ 25 минут
🌡 180°C
Приготовление:
1. Нарезать куриную грудку и овощи крупными кусочками. Смешать греческий йогурт, дижонскую горчицу, оливковое масло, чесночный порошок, итальянские травы, соль и перец.
2. Добавить в маринад курицу, картофель, цуккини, болгарский перец, грибы и лук, хорошо перемешать.
3. Выложить всё в аэрогриль и готовить при 180°C около 25 минут до готовности курицы и румяной корочки.
🥔 Блюдо получается сочным, ароматным и отлично подходит для сытного обеда или ужина.
❤️ Сытно и просто - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
