Публикация от 31 августа 2026

🍗 Сочная куриная грудка с помидором и сыром Нежная курочка под сочными помидорами и аппетитной сырной корочкой! 🥑 КБЖУ на 100 г: 145/22/5,4/2,1 Ингредиенты: • Куриное филе - 3 шт. • Помидор - 1 шт. • Сыр - по вкусу • Сметана или греческий йогурт - по вкусу • Растительное масло - для смазывания • Соль - по вкусу • Чёрный перец - по вкусу • Копчёная паприка - по вкусу ⏰ 30-35 минут 🌡 180 °C Приготовление: 1. Филе слегка отбить или сделать неглубокие надрезы, добавить соль, перец и паприку. 2. Выложить в смазанную форму и сверху добавить сметану или йогурт. 3. Выложить кружочки помидора и посыпать тёртым сыром. 4. Запекать при 180 °C около 30-35 минут до готовности. ❤ Отправляйте друзьям - вкусная идея для полезного и сытного ужина! ❤️Своими руками - подпишись и забирай рецепты на каждый день!