Тушёная капуста с куриным филе 🥬
Сытное и ароматное блюдо из нежной капусты и сочного куриного филе в томатном соусе.
⏰ Время приготовления: 25 минут
🌡 Температура: 180 °C
📖 Ингредиенты:
• Капуста
• Куриное филе
• Лук
• Морковь
• Томатная паста
• Соль
• Специи
• Кипячёная вода
👨🍳 Приготовление:
1. Нашинковать капусту.
2. Нарезать куриное филе небольшими кусочками.
3. Измельчить лук и натереть морковь.
4. Смешать капусту, курицу и овощи.
5. Добавить соль и любимые специи.
6. Развести томатную пасту небольшим количеством кипячёной воды.
7. Переложить все ингредиенты в форму для аэрогриля.
8. Залить томатным соусом и аккуратно перемешать.
9. Готовить при 180°C около 25 минут до мягкости овощей и готовности курицы.
🥬🍗 Простой и вкусный ужин для всей семьи! Сохрани рецепт и поделись им с друзьями ❤
❤️Своими руками - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
