Чрезмерный бег вызывает рак.
К такому неутешительному выводу пришли врачи после масштабного исследования.
Интенсивные и продолжительные пробежки создают серьёзный стресс для кишечника: во время нагрузки кровь уходит к мышцам, оставляя кишечник в состоянии ишемии (кислородного голодания). Это приводит к хроническому воспалению и повреждениям ДНК.
В итоге у 50% молодых бегунов находят полипы в кишечнике, а у 15% — предраковые аденомы. Это в три раза выше, чем должно быть в их возрастной группе.
Так и знал, поэтому просто сижу дома.
Мы в MAX - https://max.ru/svodka38irk
