Публикация от 19 апреля 2026

Правильное питание разрушает ментальное здоровье. Врачи и психологи всё чаще заявляют: жёсткий контроль за едой, подсчёт калорий и постоянная тревога «а вдруг там глютен/сахар/химия» буквально сводят людей с ума. Такие люди не могут нормально расслабиться ни на праздниках, ни в гостях. У них часто наблюдается перфекционизм и трудоголизм. В итоге многие уже не могут справляться с тревогой без помощи психиатра. Мы в MAX - https://max.ru/svodka38