Многие из нас часто критикуют детей за их увлечение видеоиграми, но недавние исследования показывают, что правильно подобранные игры могут оказать положительное влияние и на взрослых.
Ученые отмечают, что игры с открытым миром, а также сочетание сложных и расслабляющих проектов могут способствовать развитию настойчивости и помогать в борьбе с чувством одиночества.
По словам экспертов, особенно полезны для этих целей приключенческие и позитивные игры. Они помогают улучшить эмоциональную устойчивость и самоконтроль. Однако важно помнить о необходимости соблюдения «цифровой диеты»: игры не должны заменять собой реальную жизнь. Найдите баланс, чтобы наслаждаться игровым процессом и в то же время поддерживать связь с окружающим миром!
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В нашей стране начинается переход на электронный формат документов, связанных с гражданским состоянием, таких как свидетельства о браке, разводе и других. Это значит, что бумажные версии этих документов больше не будут обязательными — теперь их можно будет получить только по желанию.
Основным документом станет выписка из единого реестра ЗАГС, которая будет служить подтверждением различных актов гражданского состояния. В Министерстве юстиции подчеркивают, что внедрение цифровой системы значительно упростит процесс получения услуг и избавит граждан от ненужной бумажной волокиты.
Однако стоит отметить, что для свидетельств о рождении детей до 14 лет бумажные документы по-прежнему будут выдаваться. Таким образом, изменения касаются не всех актов гражданского состояния, а только тех, которые можно перевести в электронный формат.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Пыль, пыльца, споры плесени, частицы выхлопных газов, микроскопические клещи накапливаются в тополином пуху.
И когда он попадает на слизистую носа или глаз, то доставляет туда не себя, а целый «букет» агрессивных чужеродных белков. И иммунная система человека реагирует именно на них. Поэтому аллергия — это почти всегда перекрёстная или маскирующаяся реакция.
По словам врачей, в сезон цветения тополей лучше всего ставить сетки на окна, делать влажную уборку, использовать бытовые очистители и увлажнители воздуха. Вернувшись домой, важно сменить одежду, так как волокна пуха задерживаются на ткани и волосах.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Недавние исследования, проведенные китайскими учеными, выявили тревожную тенденцию среди студентов, которые слишком сильно полагаются на технологии искусственного интеллекта.
Учащиеся из разных вузов, активно использующие нейросети для решения учебных задач, сталкиваются с повышенной тревожностью и потерей интереса к обучению.
Исследователи отмечают, что такая зависимость создает замкнутый круг: чем больше студенты доверяются ИИ, тем меньше у них остается уверенности в собственных способностях. Это приводит к тому, что они становятся еще более зависимыми от технологий. В итоге, многие студенты испытывают стресс и страх перед возможной утратой поддержки со стороны ИИ в критические моменты.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В последнее время обсуждается предложение сократить суточные дежурства врачей до 16 часов.
По мнению экспертов, работа в течение 24 часов повышает вероятность ошибок со стороны медиков и негативно сказывается на их здоровье.
Один из депутатов Госдумы отметил, что такая практика дежурств устарела и требует изменений. Он подчеркнул, что длительные смены могут не только вредить врачам, но и представляют опасность для пациентов. В связи с этим необходимо пересмотреть нагрузку на медицинских работников и установить законодательные ограничения на продолжительность дежурств.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Международный олимпийский комитет (МОК) временно восстановил членство Олимпийского комитета России.
Это означает, что теперь российские спортсмены могут участвовать в международных соревнованиях без ограничений.
Однако вопрос о том, смогут ли российские атлеты демонстрировать флаг, гимн или другие символы своей страны на Олимпийских играх, пока остается открытым. МОК обещает принять решение по этому поводу позже.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В Министерстве цифрового развития России сообщили, что в стране не рассматривается возможность введения отдельной платы за использование иностранного интернет-трафика в тарифах российских сотовых операторов.
Это означает, что пользователи мобильной связи смогут продолжать пользоваться интернетом без дополнительных затрат за доступ к зарубежным ресурсам.
Такое решение призвано обеспечить комфортное и доступное использование интернета для граждан, не создавая дополнительных финансовых барьеров. Ведомство подчеркивает, что сохранение привычных условий пользования интернетом остается приоритетом.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В минувшее воскресенье на реке Китой в Ангарском городском округе произошел инцидент, который потребовал вмешательства спасателей. Во время патрулирования акватории сотрудник Центра ГИМС получил сообщение о трех женщинах, оказавшихся в воде после опрокидывания сапборда. Очевидцы, увидевшие их с берега, немедленно позвонили в экстренные службы.
На место происшествия оперативно выехал инспектор по маломерным судам, находившийся неподалеку. Он добрался до места происшествия на аэролодке и обнаружил подростка и двух женщин в спасательных жилетах. Как выяснилось, во время сплава они налетели на затопленный бетонный блок с торчащей арматурой, что и привело к их падению в воду. Течение унесло один из сапбордов, весла и рюкзаки. К счастью, девушкам удалось зацепиться за бетонную конструкцию, где они и ждали помощи. Инспектор быстро поднял их на борт аэролодки и доставил на берег. Несмотря на испуг, женщины не пострадали. По пути ему удалось вернуть некоторые из их вещей, и он передал спасенных родственникам, которые ожидали их на берегу.
В тот же день инспектор заметил мужчину, который пытался переплыть реку в районе старого моста. Он уже был на грани сил и не мог продолжать путь. Инспектор быстро помог ему добраться до берега. После этого ему пришлось сопровождать других отдыхающих, которые также пытались пересечь реку.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
С 7 июля в России вступает в силу новый приказ Министерства труда, который вводит единый перечень документов, необходимых для назначения различных типов пенсий: страховых, накопительных и государственных, а также фиксированных выплат к ним. Теперь Социальный фонд будет самостоятельно запрашивать информацию о стаже и заработке через Единую цифровую платформу.
Что это значит для граждан:
✅ Для большинства людей основными документами по-прежнему останутся паспорт и СНИЛС (или уведомление АДИ-РЕГ).
✅ Дополнительные документы понадобятся только в тех случаях, когда информация отсутствует в государственных базах.
Это может касаться, например, работы за границей или особых периодов трудовой деятельности, которые не отражены на индивидуальном лицевом счете. В частности, это может быть связано с подтверждением периодов работы до 2002 года.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Словакия объявила о приостановке выдачи шенгенских виз для граждан России, оставив возможность получения виз только для спортсменов. Об этом сообщила Ассоциация туроператоров России (АТОР).
Все россияне, которые ранее записались на подачу документов с туристическими, деловыми или гостевыми целями, теперь увидят, что их записи аннулированы. Визовый центр гарантирует полное возвращение уплаченного сервисного сбора.
Ожидается, что прием заявлений по другим категориям поездок возобновится после августа, однако точные даты пока не известны. В то же время, туроператоры отмечают, что интерес к получению словацких виз среди россиян не велик. В 2025 году Словакия выдала всего 1149 виз для граждан России, из которых лишь 46% были многократными.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
С 2027 года в нашей стране страховую пенсию будут назначать автоматически.
Это нововведение коснется не только людей, достигших пенсионного возраста, но и тех, кто имеет право на досрочную пенсию. В частности, это касается многодетных матерей и родителей, воспитывающих детей с инвалидностью.
Таким образом, процесс назначения пенсий станет более простым и удобным для граждан. Теперь вам не придется проходить через сложные процедуры — все будет происходить автоматически. Это шаг к улучшению пенсионной системы и поддержке семей в трудных ситуациях. Следите за новостями, чтобы быть в курсе всех изменений!
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
С 14 лет подростки могут оформить дебетовую карту, что делает их финансовые операции менее прозрачными для родителей.
Член Общественной палаты России по вопросам демографии поднимает эту проблему и считает, что ситуация требует изменений.
В интервью одному из информационных агентств он отметил, что родителям важно быть в курсе финансовых операций своих детей. Это поможет предотвратить возможные случаи мошенничества и защитить подростков от ненадежных транзакций.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
🐻 Медведь замечен в поселке Новая Игирма!
6 июля в Нижнеилимском районе местная жительница заметила медведя, который бродил по дороге на окраине поселка, недалеко от предприятия. Она сразу же сообщила об этом в полицию, и, к счастью, никто из людей не пострадал.
На место происшествия прибыли сотрудники правоохранительных органов и представители службы охраны животных.
Однако при проверке территории медведя не нашли. В связи с этим участковый провел профилактические беседы с жителями, напомнив о мерах безопасности при встрече с дикими животными.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В Госдуме сообщили о новой мошеннической схеме, связанной с "семейными выплатами".
С 1 июня Социальный фонд начал принимать заявления на возврат налога на доходы физических лиц (НДФЛ) с 13% до 6% для семей с двумя и более детьми. Однако недобросовестные лица уже начали использовать эту информацию в своих целях.
🔺 Люди получают сообщения на телефон с текстом: “Вашей семье одобрена ежегодная выплата, перейдите по ссылке, чтобы деньги не сгорели”.
🔺 Если вы кликните на ссылку, вас перенаправит на поддельный сайт, который выглядит как официальный ресурс "Госуслуги".
🔺 После ввода логина, пароля и кода из СМС мошенники получают доступ к вашим аккаунтам и банковской информации.
❗️ Чаще всего такие схемы направлены на семьи с несколькими детьми, которые ожидают государственной поддержки.
Как защитить себя? 🔽
Не переходите по ссылкам из СМС и электронных писем, даже если они выглядят официально. Для проверки информации лучше самостоятельно заходить на официальные сайты Госуслуг или Социального фонда.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Ученые создали радиопротектор, который поможет снизить негативные последствия воздействия радиации на организм, особенно во время лучевой терапии.
На данный момент препарат проходит все необходимые экспертизы, как сообщил главный онколог Министерства здравоохранения.
Этот лекарственный препарат не только минимизирует вред от лечения рака, но также может оказаться полезным в случае техногенных катастроф, связанных с радиацией.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Недавние данные показывают, что женщинам требуется больше времени для нахождения новой работы по сравнению с мужчинами.
В среднем, россиянки тратят на поиск трудоустройства около 5,8 месяцев, в то время как мужчины справляются с этой задачей за 5 месяцев.
Эта информация основана на статистике, опубликованной в мае 2026 года.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Если вы планируете поездку в страны с жарким климатом, будьте осторожны с напитками со льдом. Специалисты Роспотребнадзора советуют не заказывать лед в тех местах, где вы не уверены в его качестве.
Дело в том, что лед может быть приготовлен из сырой воды, которая не подвергалась кипячению и не была бутилирована. Это может представлять риск, так как такая вода может содержать опасные микроорганизмы, способные вызвать серьезные заболевания, такие как гепатит, полиомиелит, холера и другие инфекции.
Чтобы обезопасить себя, лучше всего отказаться от льда или попросить сделать его из бутилированной воды. Также рекомендуется использовать кипяченую или бутилированную воду для питья, чистки зубов и личной гигиены во время путешествий.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
В российских школах могут ввести курс по информационной безопасности!
В рамках новых инициатив предложено внедрить занятия, которые помогут школьникам научиться распознавать мошеннические схемы и усвоить основные правила безопасного поведения в интернете.
По мнению экспертов, недостаток знаний в этой области становится причиной того, что подростки часто становятся жертвами мошенников. Обучение информационной безопасности поможет детям быть более осведомленными и защищенными в цифровом мире.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
Для первоклассников отменяются домашние задания. Это решение было озвучено в официальном письме Министерства просвещения.
Теперь ученики первого класса смогут сосредоточиться на обучении в школе без необходимости выполнять задания дома. В документе уточняется, что ранее существующее правило о лимите времени на выполнение домашних заданий для первоклассников больше не будет действовать.
Это нововведение направлено на снижение нагрузки на маленьких учеников и создание более комфортной образовательной среды.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
С 1 сентября 2026 года в нашей стране вступят в силу новые правила, касающиеся получения медицинских справок и заключений.
Теперь такие документы смогут оформлять не только сами пациенты, но и их близкие родственники. Это значительно упростит процесс получения необходимых медицинских бумаг для тех, кто по каким-либо причинам не может сделать это самостоятельно.
Кроме того, будет введен новый порядок работы с электронными документами. Теперь для получения справок и заключений в цифровом формате не потребуется отдельное согласие пациента. Это сделает процесс еще более удобным и быстрым.
📲 Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!
