На четверть сокращает жизнь трудоголизм. По словам медиков, дело в том, что вместе с хроническим стрессом в жизни усердного работника появляется недосып и нарушение рациона питания, что оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему.
Такой стиль жизни повышает риск инфаркта и инсульта на тридцать процентов.
Врачи советуют проанализировать подходы к трудовому процессу, отделить рабочее время от личного, не забывать про отдых.
📲Подписывайтесь на нас в MAX и оставайтесь в курсе новостей!