Тёмный шоколад помогает тренироваться дольше — и есть его для этого не нужно.
Учёные выяснили: спортсмены, которые во время тренировки чувствовали запах тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 повторений больше. Аромат молочного шоколада тоже сработал, но слабее — плюс 9 повторений.
При этом участники не отмечали большей усталости от дополнительной нагрузки.
Похоже, запах шоколада — новый лёгальный предтрен😅
⚠️МАХ (27 k)- https://max.ru/svodka138
⚠️Telegram (53 k)- https://t.me/svodka138
⚠️ВК (113 k)- https://vk.com/svodka_138
✍️DIRECT В МАКС - http://iimax.ru/news-max
✅ АКЦИЯ‼️✅
Акция на размещение в наших группах!👍
Писать в Direct
💬СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ👈
