🌻 Семечки могут снизить риск инсульта.
Небольшая горсть подсолнечных семечек в рационе может быть полезна для сосудов благодаря витамину Е и жирным кислотам омега-6. Они обладают антиоксидантным действием и помогают поддерживать нормальное состояние сосудов.
Диетологи советуют выбирать свежие семечки и есть их слегка подсушенными, но не жареными. При этом сами по себе семечки не лечат и работают только как часть сбалансированного питания.
Ставь ❤️ и отправляй любителю пощёлкать
⚠️МАХ (24k)- https://max.ru/svodka138
⚠️Telegram (54k)- https://t.me/svodka138
⚠️ВК (107k)- https://vk.com/svodka_138
✍️DIRECT В МАКС - http://iimax.ru/news-max
✅ АКЦИЯ‼️✅
Акция на размещение в наших группах!👍
Писать в Direct
💬СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ👈
