🫀 Свекла улучшает сердечный тонус.
Это происходит из-за природных нитратов в её составе, объяснила кардиолог в беседе с «Лентой.ру». Также свекла богата антиоксидантами, снижающими уровень воспалений в организме, калием и магнием — настоящий суперфуд для сердца.
Врач сослалась на клинические исследования, которые показывают более низкий уровень артериального давления и лучшее здоровье сосудов у тех, кто регулярно добавляет этот овощ в рацион. Она посоветовала умеренное употребление этого продукта в запечённом или свежем виде.
А вы едите свеклу? 👍/👎
⚠️МАХ (21k)- https://max.ru/svodka138
⚠️Telegram (54k)- https://t.me/svodka138
⚠️ВК (104k)- https://vk.com/svodka_138
✍️DIRECT В МАКС - http://iimax.ru/news-max
✅УРА, АКЦИЯ‼️✅
Акция на размещение в наших группах!👍
Писать в Direct
💬СЛЕДИМ ЗА СИТУАЦИЕЙ в МАХ👈
