🫖 Гастроэнтеролог рекомендовал пить не больше трёх-пяти чашек чая в день.
Злоупотребление напитком может ухудшить состояние при многих недугах, в том числе при гипертонии, гастрите, бессоннице и проблемах с сердцем. В беседе с «Лентой.ру» эксперт дал три простых совета, как избежать вреда:
• Не пить чай литрами;
• Не заваривать его слишком крепким;
• Настаивать чёрный чай не более 5 минут, зелёный и улун — не более 3, а белый — не дольше 60 секунд.
А вы любите чай? 👍/👎
⚠️МАХ (18k)- https://max.ru/svodka138
⚠️Telegram (54k)- https://t.me/svodka138
⚠️ВК (101k)- https://vk.com/svodka_138
✍️DIRECT В МАКС - http://iimax.ru/news-max
✅УРА, АКЦИЯ‼️✅
Акция на размещение в наших группах!👍
Писать в Direct
💬Отражаем Телеграм в МАХ👈
