😵 Частое употребление соевого соуса может вызвать привыкание.
Натуральный соевый соус является полезной альтернативой соли. У него ярко выраженный вкус, поскольку при ферментации соевых бобов образуется глутамат натрия — естественный усилитель вкуса. Из-за этого употребление соевого соуса может вызывать привыкание, сравнимое с настоящей зависимостью, заявил врач.
Помимо этого, если регулярно добавлять большое количество соевого соуса в блюда, есть риск превысить норму употребление соли. А чрезмерное её потребление увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Добавляете соевый соус в блюда? 👍/🛑
МАХ - https://max.ru/svodka138
Telegram - https://t.me/svodka138
ВК - https://vk.com/svodka_138
