Публикация от 22 ноября 2025

🧍‍♂️Все больше молодых жалуются на боли в спине и коленях. Врачи отмечают тревожный тренд. Неприятные ощущения в пояснице, коленях и плечах всё чаще появляются у тех, кому едва перевалило за 30. Главными причинами остаются сидячий образ жизни и плохой рацион. Недостаток движения нарушает выработку суставной «смазки», хрящи начинают истончаться и болеть. А избыток сахара и транс-жиров усиливает воспаление в организме. 🌚, если уже столкнулся с болями МАХ - https://max.ru/svodka138 Telegram - https://t.me/svodka138 ВК - https://vk.com/svodka_138