Публикация от 4 июня 2026

🤔Зависимость от гаджетов может ухудшать память Фраза «зачем запоминать, если можно найти в интернете» кажется удобной, но со временем может привести к так называемой цифровой амнезии. Когда мозг меньше тренирует запоминание, ему становится сложнее удерживать имена, даты и важные детали без подсказок. Постоянный поток информации и скроллинг перегружают внимание и мешают её обработке. В результате может снижаться концентрация, ухудшаться память и накапливаться усталость от информационной нагрузки. СВАО 24/7