Публикация от 9 января 2026

О чём могут сказать ваши ногти? 💅 Ногти — отражение состояния организма 👇 • Продольные борозды — дефицит железа и цинка, нарушения кровоснабжения • Жёлтые ногти — проблемы с печенью или желчью, курение, грибок • Белые пятна и линии — дефицит цинка, активный паразитоз • Ломкие и тонкие — нехватка белка, витаминов A/C/B7, проблемы с щитовидкой • Отсутствие лунул — дефицит железа и витаминов группы B • Воспалённые кутикулы и заусенцы — признак воспаления и нехватки белка Присматривайтесь к мелочам — тело часто подаёт сигналы раньше анализов 🧠✨ СТУДИЯ КРАСОТЫ