🍓 Россиянам посоветовали не переедать клубникой.
Главный диетолог Москвы заявила, что безопасная норма для взрослого — около 250–300 граммов ягод в день при отсутствии противопоказаний.
Специалисты напоминают, что несмотря на пользу и низкую калорийность, чрезмерное употребление клубники может навредить организму.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
🏡 В Италии нашли квартиру у моря всего за 3 млн рублей.
Жильё площадью 40 м² в Скалее включает спальню, кухню-гостиную и два балкона, а находится оно в тихом районе недалеко от побережья. Для сравнения: за те же деньги во многих регионах России часто можно взять только студию или старую однушку.
Ипотечники, что с лицом?
✅ПОДПИСАТЬСЯ
🏃♂️ 37-летний мужчина пережил клиническую смерть во время марафона в Москве.
Спортсмен потерял сознание прямо на дистанции и перестал подавать признаки жизни. Медики оперативно провели реанимацию и доставили его в больницу.
Сейчас жизни мужчины ничего не угрожает.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
⚠️ В Китае при взрыве газа на угольной шахте в провинции Шаньси погибли 90 человек.
Ещё 123 пострадавших доставили в больницы, несколько человек находятся в тяжёлом состоянии. Девять шахтёров остаются под завалами, поисково-спасательная операция продолжается.
По предварительным данным, причиной трагедии стало превышение уровня угарного газа. Руководителей шахты уже задержали.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
🧠 Почти 1,2 миллиарда человек в мире страдают психическими расстройствами, говорится в исследовании журнала The Lancet.
Психические заболевания стали одной из самых распространённых причин проблем со здоровьем, обогнав сердечно-сосудистые болезни и рак. Чаще всего диагностируют тревожные расстройства и тяжёлую депрессию, особенно после пандемии COVID-19.
Наиболее уязвимыми оказались женщины и подростки 15–19 лет. При этом адекватное лечение получают только около 9% людей с тяжёлой депрессией.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
🚫 Роспотребнадзор запретил ввоз и продажу в России минеральной воды «Джермук».
В ведомстве заявили, что продукция не соответствует информации на маркировке: в воде обнаружили превышение содержания гидрокарбонатов, хлоридов и сульфатов.
По мнению специалистов, недостоверные данные о лечебных свойствах могут навредить здоровью потребителей.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
☀️ В жару специалисты советуют ограничиться одной чашкой кофе в день.
Кофеин ускоряет потерю жидкости, а при температуре выше +30 это может привести к обезвоживанию.
Людям с хроническими заболеваниями врачи рекомендуют в сильную жару полностью отказаться от кофе.
✅ПОДПИСАТЬСЯ
🚁 Российским школьникам смогут добавлять до 10 баллов к ЕГЭ за навыки управления дронами.
Пилотирование беспилотников включат в нормативы ГТО. В 2026 году систему протестируют, а с 2027 года её планируют внедрить по всей стране.
🗣В час пик в метро мужчина закричал, что сын подавился пятаком.
Сквозь толпу пробилась плотная дама, схватила мальчишку за чувствительное место и сильно сжала. Парень закашлялся, из горла вылетело пять рублей.
Отец вытер пот и спросил, врач ли она. Дама ответила: "Нет, я из налоговой. Мы всегда знаем, где и как нажать, чтобы долг отдали".
✈️ В России изменились правила провоза пауэрбанков в самолётах.
На борт разрешено брать аккумуляторы до 100 Вт·ч без ограничений, а для более мощных устройств потребуется согласование с авиакомпанией.
Пауэрбанки нельзя сдавать в багаж, их нужно перевозить только в ручной клади. Также во время полёта запрещено заряжать аккумуляторы и использовать их для зарядки других устройств.
🏫 В российских школах появится единый учебник по физкультуре.
Минпросвещения РФ уже утвердило единую программу обучения и приступило к разработке нового учебника.
🧐В электричке цыганка предлагала погадать за деньги.
Один уставший мужик достал 500 евро и спросил про период полураспада радия. Цыганка замерла и не смогла ответить.
Он убрал деньги со словами: "Не заслужила".
Цыганка ещё пару секунд постояла с открытым ртом, потом прищурилась и сказала: "А ты хитрый. Но период полураспада радия - 1 600 лет. Так что деньги назад доставай".
Мужик поперхнулся на ровном месте. Оказалось, цыганка раньше в школе Химию преподавала, пока жизнь не заставила сменить профессию. Посмеялись вместе, и он всё-таки дал ей 500 евро - за находчивость.
🌐 Иран заявил о планах ввести «налог на интернет» для международных компаний.
Речь идёт о плате за использование подводных интернет-кабелей, проходящих через Ормузский пролив между Европой и Азией.
Власти намекнули, что при отказе платить работа трафика может быть нарушена. Под возможные сборы могут попасть Google, Microsoft, Amazon и другие IT-компании.
🌴 Таиланд сократил срок безвизового пребывания для россиян с 60 до 30 дней.
Новые правила коснулись сразу 90 стран. Власти считают, что месяца туристам достаточно, а контроль за целями въезда иностранцев станет строже.
Теперь любителям зимовок придётся чаще оформлять визы или искать другие варианты длительного пребывания.
✉️В конверте оказалось письмо.
Женщина писала, что бежит от мужа, который годами её изб*вал и угрожал отнять ребёнка. Она попросила отвезти чемодан её сестре в Воронеж - адрес был указан. В чемодане лежали документы на ребёнка, деньги и телефон с доказательствами побоев. Написала, что вышла из поезда специально, чтобы запутать преследователей, и просила прощения за то, что втянула незнакомого человека.
Я довезла чемодан до Воронежа. Сестра женщины встретила меня на вокзале. Оказалось, она знала о побеге и ждала. Позже она написала мне, что та добралась до них благополучно, а мужа задержали.
Чемодан с уликами стал решающим в деле. Я закрыла его и какое-то время просто сидела. Потом набрала номер, указанный в письме. На том конце ответили сразу - женский голос, напряжённый, ждущий.
На вокзале меня встретили. Я отдала чемодан. Через три дня пришло сообщение с незнакомого номера: "Спасибо. Мы в безопасности".
🏅Сотрудникам ФНС будут выдавать медали за сбор налогов с Россиян.
Проект приказа уже готов. Медаль назовут «За служение государству и обществу».
Вручать её станут за личные достижения, помощь в работе налоговой, укрепление традиционных ценностей и другие заслуги.
👀Бабушка Зинаида Ивановна умерла в 86 лет, оставив дом в деревне Кузьмино.
Трое взрослых детей приехали делить наследство: старший сын Пётр, средняя дочь Люда и младший Женя. Выяснилось, что у бабушки есть ещё 2 гектара леса возле трассы, которые стоят несколько миллионов. Начался семейный спор.
В разгар дележа пришёл сосед Виктор Михайлович и принёс тетрадку, которую бабушка вела 40 лет с того дня, как дети разъехались. В ней она записывала каждый визит, каждый звонок, каждое обещание приехать и количество дней, которое она ждала, прежде чем обещание исполнялось. На страницах младшего сына цифры оказались трёхзначными.
После прочтения тетради делить стало нечего. Никто не сказал ни слова. Дядя Женя закрыл тетрадку и положил на стол. Тётя Люда перестала плакать. Отец долго смотрел в окно, а потом сказал: "Дом оставим как есть. Пусть стоит". Никто не спорил. Они разошлись по машинам и уехали молча. А тетрадка так и осталась лежать на столе - рядом с бабушкиными чашками и засохшей геранью.
🦠В продукции «Балтийского Берега» нашли паразитов и опасные бактерии.
В горбуше обнаружены личинки гельминтов, а в слабосолёной форели микробы превышены в 30 раз.
Роспотребнадзор вынес производителю предостережение.
🧢Парень на видео открыл шашлычный сезон в очень оригинальной кепке.
Выглядит максимально необычно.
😨Московская бабушка устроила экстрим-шоу на балконе.
Она перелезла через окно на крышу соседского балкона, разбила там мини-веранду с цветами и горшками, а потом долго и осторожно пыталась забраться обратно.
