Спасибо, Катя! (Детям от мамы) | сын Матвей Лука дочь Аглая муж Илья Лена Сергей Петербург учитель школа сад группа спб помощь поддержка Россия розыгрыш новости скидки рецепт Вайлдбериз спб сферум

С нами в троллейбусе всегда весело. Аглая залезет под сиденье и сообщит, что она теперь двигатель. Матвей будет эффектно вытаскивать её оттуда, потому что «приличные девочки так себя не ведут». Я буду стоять с лицом женщины, которая приняла все успокоительные мира, но они не сработали. В середине пути Лука закричит: «Я покакал!». Наконец мы выходим. Троллейбус уедет в закат, увозя тридцать человек, давших обет безбрачия 🤣

Собрать троих в школу и не сойти с ума — это, знаете ли, ОПЫТ))) Поэтому у нас в семье правило: базовые вещи выбираю я, но советуюсь с детьми. В этом году Матвей собрал себе «идеальный набор», и я с ним согласна на все сто. Тёмно-синее поло - просто спасение. Выглядит аккуратно, не мнётся, дышит и не теряет форму после стирок. Ссылка на ВБ Рюкзак - с анатомической спинкой и вместительный, всё влезает, и спина не болит. Ссылка на ВБ Пенал - компактный овальный, внутри всё на резинках, наконец-то порядок! Ссылка на ВБ В комментариях оставила ссылки на сайт, заглядывайте ⬇️

Да, у нас в Питере есть море) Отмечайтесь огонечком 🔥, у кого тоже море есть)

Вы знаете, у меня уже более 300 розыгрышей прошло в телеграме и в Максе за годы блогерства! И более 500 счастливчиков получили подарки) Следующим точно должны стать вы! Успевайте поучаствовать - аэрогриль, сушилка-йогуртница и соковыжималка сами себя не подарят)

Интервью с косметологом Друзья, спасибо за ваши вопросы здесь и в телеге! Лариса Аркадьевна даже вдохновилась по мотивам ваших вопросов сделать рилсы (я все смотрю, они классные, не пожалеете 🫶) Завариваем чаек, устраиваемся поудобнее, поехали: - Топ-5 маркетинговых уловок в косметологии/косметике, которым не стоит верить - Как часто нужно делать биоревитализацию? - Может ли спасти ботокс при очень глубоких морщинах на лбу (35-40 лет) - Правда ли, что ботулотоксин - убийца мышц и со временем его использования лицо «потечет»? - Как возможно реально подтянуть кожу век без операции? 1. ТОП-5 маркетинговых уловок в косметологии (косметике?), которым не стоит верить Маркетинг начинается там, где один ингредиент обещают как решение всех проблем кожи. Индустрия красоты живет за счет новизны. Если бы мы до сих пор обсуждали только ретиноиды и солнцезащиту, продажи росли бы гораздо медленнее. Поэтому каждые несколько месяцев появляется новый "революционный" компонент. На что я рекомендую смотреть: 1. Есть ли серьезные исследования? Ретиноиды — да, десятилетия исследований. Витамин С — да. Ниацинамид — да. Азелаиновая кислота — да. Пептиды — частично, есть интересные данные, но эффект обычно скромнее, чем обещает реклама. Спикулы — пока больше маркетингового шума, чем убедительных долгосрочных исследований. CBD — есть противовоспалительный потенциал, но это далеко не "волшебная молекула" 2. Насколько выражен эффект? Очень часто ингредиент действительно работает, но не так впечатляюще, как его преподносят. Например: Ретинол может реально влиять на морщины и текстуру кожи. Пептиды могут немного улучшать состояние кожи. Спикулы чаще дают ощущение активной работы средства за счет покалывания, что не равно омоложению. 3. Можно ли объяснить эффект без волшебства? Если в описании есть фразы: запускает регенерацию на "клеточном уровне" "пробуждает молодость кожи" работает как ботокс заменяет инъекции это повод насторожиться. 4. Почему об ингредиенте никто не говорил 5 лет назад? Настоящие прорывы в косметологии случаются редко. Большинство трендов — это либо переупаковка старых технологий, либо новые способы доставки уже известных веществ. Если совсем упростить, то для большинства людей база ухода остается практически неизменной уже много лет: SPF каждый день. Ретиноид по показаниям. Увлажнение и восстановление барьера. Антиоксиданты по желанию. А все остальное — пептиды, экзосомы, спикулы, CBD, факторы роста и прочие модные ингредиенты — это уже надстройки с разной степенью доказательности. Мой любимый вопрос при появлении очередного "суперфуда": если убрать весь маркетинг, останется ли у него доказательная база сильнее, чем у ретиноидов, SPF и ниацинамида? В 90% случаев ответ — нет. Продолжение читайте здесь в чате 👇

В детстве мне казалось, что у родителей не шесть соток. У них был филиал сельского хозяйства. Каждый сантиметр земли был чем-то занят. Тут картошка. Там морковь. Здесь лук. За углом огурцы, которые срочно нужно подвязать, иначе они, видимо, страшно обидятся. И бесконечные грядки, которые нужно поливать, любить и бесконечно полоть. Трава росла быстрее, чем я Аргумент был железный: - Не вырастишь огурец - зимой огурца не будет. И ведь правда. Никакого магазина за углом с банками, овощами и фруктами на любой вкус тогда не существовало. Все запасы на зиму сначала нужно было вырастить. Потом собрать. Потом засолить. Потом торжественно спустить в погреб. Поэтому каждое лето я честно воевала с сорняками, таскала лейки и мечтала о той прекрасной взрослой жизни, где никто никогда не попросит окучить картошку. И вот мне 37. У меня трое детей. Работа. Дом. Список дел длиной в рулон обоев. Казалось бы, живи и радуйся 🤣Никто не заставляет полоть грядки. Но происходит какая-то странная вещь. Я ловлю себя на мысли, что с интересом рассматриваю семена в магазине. Вот и муж просит посадить укроп. Потом помидоры. Потом думаю: «А может, пару кустиков огурцов?..» И никто не заставляет) Это желание появляется само. Тихонько. Очень осторожно. Наверное, есть возраст, когда детские травмы начинают превращаться в хобби. Главное — вовремя остановиться. Потому что однажды можно проснуться и услышать собственный голос: — Дети, быстро полоть клубнику! Не вырастим огурцы - зимой огурцов не будет! И тогда круг замкнется ♥️🤣

Нашли на дачу гигантскую улитку, Матвей таких питомцев просто обожает)) Алиска в благодарность родила ему прямо в руки малыша) посмотрите на видео на красотку, в конце удалось заснять, как работают мышцы улитки в процессе ползания 😯

Мы сегодня получаем ключи от новой квартиры, какие же все-таки классные новые детские площадки! Восторг 🥰

По статистике, 40% старшеклассников сдаю экзамены ниже 60 баллов, а количество 100-бальников каждый год снижается...😱 Причины разные: усложнение и переоценка заданий, стресс и недостаточный уровень знаний. А ведь хочется, чтобы ребенок сдал обязательный предмет на высокие баллы и поступил в вуз мечты... Это сигнал, что нужно начинать подготовку сильно заранее и с проверенными преподавателями. Канал учительницы Анастасии Гласной - настоящая находка для тех, кто и сам забыл школьную программу по русскому языку и хочет помочь справится с предметом ребенку без стресса. Что вас ждет на канале: • Разбор заданий и тем по предмету • Полезные советы для родителей по совместным занятиям и коммуникации с ребенком • Обзоры заданий ОГЭ и ЕГЭ Канал Анастасии Михайловны станет полезным источником информации для школьников младших, средних и старших классов. Присоединяйтесь, пока доступ открыт. 📌Подписаться на канал.