🌿 ШЁПОТОК НА ВОЗВРАЩЕНИЕ СИЛ
Если чувствуешь, что силы будто растеклись, всё валится из рук, а внутри пусто — попробуй этот простой шёпоток.
Встань прямо, спокойно выпрями спину и скажи 3 раза:
«Встану прямо, дух соберу,
силу свою к себе верну.
Что моё — ко мне приходит,
что чужое — прочь уходит.
Сила в теле,
ясность в уме,
моя энергия — при мне.
Да будет так».
После этого сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Почувствуй своё тело — особенно стопы, ладони и область груди.
Не торопись сразу возвращаться к делам. Постой несколько минут спокойно, словно собираешь себя обратно по частичкам.
✨ Пусть всё лишнее уйдёт, а твои силы останутся с тобой.
Советы старой Ведуньи
🎁 Загляните в Лавку Ведуньи
